건강에 도움 되는 발효 흑마늘 만들기,(1)
재키찬
쪽지전송
Views : 32,269
2014-08-02 23:56
건강상식
1269841553
|
발효 시킨 흑마늘 만들기 ,건강에 좋습니다. ^^
가정에서 손쉽게 만들수 있는 흑마늘
저희는 흑마늘을 만듭니다.
12 일간 전기 밥통에 넣구서
스위치를 보온으로 작동 시킨후에
12일간 보온 시키면 마늘이 흑마늘로 발효가
됩니다.
전기 밥통 틈에 랩을 감싸주면
마늘이 흑마늘로 발효 되면서
캬라멜 처럼 쫄깃쫄깃한 흑마늘이 됩니다.
몸에 좋은 흑마늘
필리핀에서도 시도해 보세요^^
몸에 좋은 흑마늘 입니다.
필리핀tayo
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