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바이타민 추천좀 부탁합니다.(5)

Views : 36,506 2021-04-29 21:47
질문과답변 1275180278
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아연하고 루테인 비타민을 추천 부탁드려요.

비타민 C 는 베로오카 사다가 먹고 있는데

과복용용으로 쉽게 얻을수 있는게 있을까요?

다른분들은 어떤걸 주로 드시는지 궁금도 하고.

선택의 기준이 어떠신지도 궁금합니다.



온라인 아니면 healthy option 에서 구입하려합니다.

경험과 조언좀 부탁드립니다.





질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
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burlbed86 [쪽지 보내기] 2021-04-30 08:05 No. 1275180414
칼라만시 쥬스 드시면 될 것 같은데..
함께해요 [쪽지 보내기] 2021-04-30 10:33 No. 1275180519
Snr에서 1000그람 짜리 사다가 매일 복용중입니다. ㅎㅎㅎ 1000그람 500정에 천페소? 정도햇던거같네요.
한 [쪽지 보내기] 2021-04-30 10:40 No. 1275180521
루테인만 드시지 마시고,루테인과 지아잔틴이 같이 함유된 비타민을 찾으시기 바랍니다.
눈쪽으로는 루테인과 지아잔틴이 복합 함유된 비타민이 좋습니다.
가랑비 [쪽지 보내기] 2021-04-30 13:54 No. 1275180637
영양제 중 가장 기본적인 것으로 비타민C와 종합비타민을 아래에 추천합니다.
비타민C 원료는 대부분 중국에서 만드는데 이것은 영국산입니다.
메가도스를 하기 위해서는 하루 최소 1~2g을 식사때마다 복용하여야 합니다.

투퍼데이 종합비타민은 대부분의 영양소가 포함되어 있지만 비타민K2가 빠져 있기 때문에 따로 구입하세요.
그리고 아연은 25mg이 들어 있는데 조금 부족하다면 25mg 더 복용하세요

눈 영양제는 아래 제품이 가장 가성비가 좋습니다.

아이허브에서 구입하실 때 총 주문금액이 6만원이 넘어면 10% 할인을 받을 수 있습니다.
미국에서 배송이 오지만 마닐라의 경우 빠르면 1주일 늦어도 2주일내로 받을 수 있습니다.

비타민C
ph.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-C-with-Q-C-1-000-mg-360-Veggie-Caps/55589
종합비타민
ph.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tablets/86454
눈 영양제
ph.iherb.com/pr/Life-Extension-MacuGuard-Ocular-Support-with-Saffron-Astaxanthin-60-Softgels/69066
아연
ph.iherb.com/pr/Natural-Factors-Zinc-Chelate-25-mg-90-Tablets/2673
비타민K2
ph.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-K2-100-mcg-60-Vegetarian-Capsules/101660
특별출현 [쪽지 보내기] 2021-05-06 18:51 No. 1275183742
질문과답변섹션없음
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